Zumba Fitness

Zumba® contiene elementi di danza e fitness. Insolitamente per le danze, il fitness Zumba non funziona con le barre di conteggio, ma con il seguire la musica, con movimenti ripetitivi. Le coreografie di fitness Zumba combinano merengue, salsa, cumbia, samba, mambo, hip-hop, arti marziali, alcuni movimenti di Bollywood e danza del ventre ecc.

I passi di danza sono facili da ballare e tutti possono partecipare immediatamente. Donne e uomini possono partecipare a lezioni di fitness Zumba.

"Il fitness Zumba è divertente e facile! Prendere una lezione di Zumba con amici e colleghi è sempre come fare festa. La sensazione che sorge con Zumba è semplicemente indescrivibile e decisamente coinvolgente!"

Sei pronto a festeggiare la forma? Perché questo è ciò che il programma Zumba® è tutto. È una festa di fitness da ballo con musica latino-americana che è facile da imparare, brucia calorie e quindi porta divertimento e salute a milioni di persone.