19 km
2:00 h
280 Hm
560 Hm
Nordic Surselva
Dem Rhein entlang

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dem Rhein entlang
Le parcours s’étire en grande partie en contrebas des villages, directement au bord du petit Rhin. Il traverse des forêts d’aulnes et des champs. Pour les plus sportifs, suivre le trajet de Trun à Disentis.
Technik /6
Kondition 6/6
Höchster Punkt   m
Tiefster Punkt   m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Start
Disentis
Ziel
Trun
Koordinaten
46.702085662602, 8.8554292514802

Details

Beschreibung

Le ski de fond le long du Rhin est un plaisir pour petits et grands, pour les débutants comme pour les experts. Avec toutes les boucles, il y a plus de 30 km de pistes de ski de fond, préparées à l’aide des dernières technologies, classiques et skating. (Disentis - Trun- Disentis)

Les coureurs partent de Disentis, dans la cour du monastère de Salaplauna. Après une première boucle sur une grande prairie, il y a une descente sportive vers le Rhin. Désormais, le ruissellement silencieux de l’eau est un compagnon constant ; le sentier passe tantôt sur la rive gauche du Rhin, tantôt sur la rive droite, et traverse des forêts d’aulnes et des prairies plates. Il y a des endroits où s’arrêter pour se rafraîchir à Surrein et vous pouvez toujours profiter de la culture à Trun. À côté du sentier se trouve la Senda d’Art, où l’on peut admirer en plein air des objets d’art remarquables de divers artistes locaux. Au milieu de l’hiver, le sentier est en partie à l’ombre.

Si vous avez encore assez d’énergie, vous pouvez skier de Trun à Disentis. Pour les sportifs Plaisir, nous recommandons de prendre le train pour le retour.

Sentier de nuit : Vous pouvez glisser sur le sentier nocturne de 5 km de long à Trun, 6 jours par semaine. (du lundi au samedi) de 18h00 à 21h00

Sentier ensoleillé : Vous pouvez faire des tours aussi souvent que vous le souhaitez sur le circuit Salaplauna-Rieven, long de 3,5 km.

Parcours d’entraînement : Le sentier circulaire de 1,5 km de long à Fontanivas est recouvert de neige au début de l’hiver et est idéal pour l’entraînement.

Rapport sur les pistes de ski de fond :www.nordic-surselva.ch (S’il y a un manque de neige, il est possible que seules certaines sections de la piste de ski de fond soient ouvertes) 

Piste de ski de fond de Segnas : Si les conditions d’enneigement le permettent, une piste de ski de fond circulaire supplémentaire d’environ 5 km est préparée à Segnas.

Geheimtipp

Rafraîchissements à Surrein

Sicherheitshinweis

Au milieu de l’hiver, le sentier est principalement à l’ombre.

Wegbeschreibung

À l’entrée de la piste de ski de fond à Disentis, nous suivons les panneaux de descente en direction de Trun. Ou à Trun en direction de Disentis. Mais on peut aussi rester à Disentis et faire quelques boucles. Il en va de même pour Trun.

Anfahrt

Öffentliche Verkehrsmittel

En train de Lucerne par le col de l’Oberalp ou de Zurich via Coire jusqu’à Disentis. De la gare de Disentis à environ 10 minutes à pied du départ à Salaplauna

Anreise Information

En voiture de Lucerne ou de Zurich via Coire à Disentis. Jonction Lukmanierpass. Commencez par la cour du monastère Salaplauna sortie village.

Le col de l’Oberalp est fermé en hiver. Il y a un transport en voiture.

Parken

Parking dans la Salaplauna

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